Muay Thai em Barra Velha
A arte das oito armas: condicionamento, defesa pessoal e disciplina.
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Sobre a aula
O Muay Thai é a arte marcial tailandesa de contato conhecida como 'a arte das oito armas': punhos, cotovelos, joelhos e canelas. Além do condicionamento físico intenso, desenvolve disciplina, autoconfiança e defesa pessoal.
O que você ganha
- Condicionamento intenso
- Defesa pessoal
- Disciplina e foco
- Incluso no plano
Para quem é
- Quer aprender defesa pessoal
- Busca condicionamento e perda de peso
- Quer aliviar o estresse com intensidade
- Do zero ao avançado, todos são bem-vindos
Horários
- Ter e Qui · 20h
- Prof. Cesar
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“Ambiente acolhedor e professores que realmente acompanham. Em poucos meses senti diferença no corpo e na disposição.”
“As aulas coletivas inclusas fazem toda a diferença. Faço Muay Thai e Spinning sem pagar nada a mais. Vale muito!”
“Comecei do zero e nunca me senti deslocada. A equipe te explica tudo com paciência. Hoje treino todo dia.”
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Tudo que você precisa saber
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